老人们说我那是食气？

您好，您目前的情况是由于脾胃虚弱造成的。指导意见脾开窍于口，脾虚不能固摄津液，则容易流口水，可能还会伴有大便粘滞、不成形的情况。

中医讲“不荣则痛，胃气虚弱，对局部的营养不够则容易胃痛，再加上脾虚对食物的运化不够，所以进食不舒服。局部气机循行不利，则容易腹胀。

健胃消食片只是消化胃中食积的，并不能改善脾胃虚弱的情况。所以可以服用补中益气丸，或者平时用黄芪、白术泡水喝，来健补脾胃。

有条件的话，可以用艾条灸治足三里穴。规律饮食、作息对脾胃病也很重要。希望对您有帮助。