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体质差如何调理有什么好的办法

我长得比较瘦弱，从小体质比较差，怎么回事呢，别人的体质都不错啊，有什么解决的办法，我想调理一下，应该怎么做？医生说我是寒性体质，想得到怎样的帮助：请问体质差，如何调理呀？

提问时间：2020-08-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，您这样情况首先考虑是先天不足，包括肾气虚或者肾阳虚，然后还考虑有这个脾气虚的情况。,可以先吃点中成药，比如人参健脾丸或者香砂养胃丸，如果条件允许，也可以吃中药治疗，疗效会更好更快一些。

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