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男，49岁，更年期抑郁，害怕有

男，49岁，更年期抑郁，害怕有动静，不愿与人接触，不外出，不爱动，不说话，发病1年多，最近20天服莱士普，效果不佳，应怎么办？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：消极是因为和外界接触较少，以及受到外界消极因素刺激，使自己处于一种封闭状态，一种消极状态，这时候要多与外界接触可以先外出走走，不要和别人交谈接触社会接触自然，参与一些户外简单的运动，之后慢慢和人接触。

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