我在健身期间，如果肱二头肌部位肿了，但是能继续健身

问题分析：你好，根据你所描述的情况来考虑。如果你是突然参加健身，而且健身的强度比较大，可能是产生的局部肌肉水肿，最好目前应该，减轻运动量，让肌肉得以修复或者休息几天。

意见建议：建议你晚上睡觉的时候可以在局部上一下冷敷，减少局部的渗出，超过24小时以后，可以上演热敷促进血液循环，以及水肿的吸收，建议近几天要注意休息，或者减轻运动强度。