身上出现红点然后会变黑是怎么回事

全部症状:身上偶有一点红点，手臂上、脖子上感觉比较多，先后都由红变黑，像苍蝇屎痣一样。会慢慢增多。没什么感觉，身体一切正常。但是不敢去乱动那些痣，有一种心理作用就是动它会怕自几全身皮肤敏感。有时后会出现一些红点在手臂上，不过会自动消掉。发病时间及原因:从26岁下半年开始发现手臂上有一两点，后面才是脖子上特别是锁骨上的脖子。不知道原因。治疗情况:去皮肤科看过，结果没什么，只是说很多人这样，有些人抗衰老能力比较差。想要得到的帮助:想知道原因，以及怎样消除害怕的心理作用，害怕影想美容。