问题分析：你好，你主要是由于肩膀周围可能是有一些活动过度劳累着凉受了风寒等情况都会形成这种表现的发生也有可能是扭伤了形成的这种现象。
意见建议：给你的建议就是，注意好休息和保暖避免着凉和受到风寒适当的热毛巾外敷并且请未进行按摩都有一定的调理的作用。
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