身上例假量很少，吃了八珍益母丸进行调经，效果还是不

问题分析：你好，正常月经量是30-80ml，如果月经量少于30ml，考虑是月经不调，建议你在月经来潮第2-4天到医院行激素水平检查，查明月经不调原因给予对症治疗。

意见建议：另外建议你在月经期间注意休息，避免劳累；注意个人卫生，勤换内裤与护垫，保持外阴清洁；注意保暖，避免冷刺激；

注意饮食清淡，避免吃辛辣刺 激性和生冷油腻食物。