3个月-6个月。康复时间也要看病人的病情程度。引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，一定要及时治疗。
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