问患者提问

草莓能够帮助缓解关节痛吗

我有关节炎，平常多吃一些草莓，能够帮助缓解关节的疼痛吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

草莓：关节痛。如果你有关节痛的问题，可以多吃草莓、橘子、奇异果等含维生素C比较多的食物，因为维生素C可减少关节的磨损，促进骨胶原的合成，而骨胶原是组成软骨和骨骼的重要成分。

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