问患者提问

骨质疏松患者要怎么补钙

我妈总是说腰酸背痛，贴膏药也不见好转。去医院检查时查出有骨质疏松。我想给她买点钙片来辅助治疗，请问骨质疏松要如何补钙呢。骨质疏松患者要怎么补钙

提问时间：2020-02-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好！根据你叙述的情况来看，骨质疏松除了服用钙片外还要注意饮食和多进行户外活动。建议：饮食要清淡，要戒烟酒、咖啡，因为烟酒和咖啡口味过重会阻碍体内对钙质的吸收，补钙的同时需要充足的维生素D、K、B族维生素来帮助身体充分利于钙。

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