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我同事平时有慢性胃炎，目前控制的还比较理想

我同事平时有慢性胃炎，目前控制的还比较理想。想问问平时有哪些保健的方法

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你所描述的情况，关于慢性胃炎的平时保健，首先要有良好的生活规律，按时作息不能熬夜，饮食要清淡，不能吃油腻，煎炸辛辣等刺激性的食物。
平常可以使用艾灸，对天枢，足三里使用灸法。

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