病情分析: 你说的情况应和洗澡后身体的气虚的问题有关系,还有就是睡眠不好,营卫失衡缺乏维生素的问题引起的意见建议:这样的问题可以用中药的方法健脾养气调整饮食就可以,应该注意保证睡眠很重要的,可以用防风通圣丸,生脉饮等,注意锻炼年龄大了,就会好的
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