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小腿经常快天亮的时候抽筋

小腿经常快天亮的时候抽筋有时候是一次有时候是两三次这种情况已经两三年了不过不是每天都地抽哦只是有时候会有时候要一下床就不会了这是为什么呢要不吃什会药什么的。想问问这是什么原因？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所描述的情况，小腿经常抽筋劳累事缺钙引起的。建议可以口服钙片，平时注意多吃含钙食物，如排骨汤，豆腐及虾仁。
加强锻炼，营养均衡。

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