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脚踝扭伤了，而且还肿了，走路只

脚踝扭伤了，而且还肿了，走路只能用前脚走，后脚不能着地使劲，一用劲就疼，我拍了片子，没骨折，韧带拉伤，今天就在家休息第一天，我该怎么办？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

首先避免剧烈运动，尽量床上抬高患肢，局部可以冷敷减轻肿胀疼痛。涂抹扶他林缓解症状。

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