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怎么样去放松神经

怎么样去放松神经只要在学校忙多了事情就会让人很累！放学之后该怎么样放松

提问时间：2020-03-07

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：你好，根据你的叙述，考虑可能是学习压力，心里因素引起的意见建议：建议，劳逸结合，休息很重要，保证睡眠，平时注意学会放松，身体健康学习就不会那么累。

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