你好,贫血是指人体外周血红细胞容量和/或血红蛋白值减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血需要多吃含铁丰富的食物如:动物血、动物肝脏、芝麻、紫菜、木耳、海带等,应根据不同饮食及条件混合食用。
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