腰间盘突出.腰2-3.3-4.膨出4-5.5骶1。

问题分析：你好腰椎间盘膨出属于退行性蹭是由于长期的不合理姿势所导致症状是膨出的椎间盘水肿粘连压迫神经根引起的疼痛意见建议：我的建议是；

1可以用腰部牵引推拿手法等以将突出的椎间盘回纳2疼痛的话可以采用理疗、中医针刺拔罐等来改善疼痛症状药物治疗止痛的话建议口服芬必得和腰痛宁胶囊3平时睡硬板床少做弯腰动作以减轻腰椎压力4不要做腰部承重较大的活动和劳动希望我的回复可以帮助您有什么不懂可以问我祝您健康。