晚上睡觉出汗？（急）

病情分析：中医来讲，你是阴虚和气虚。当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。阴虚的原因有先天遗传的因素，但后天的生活习惯不当也会造成阴虚。

指导意见：从日常饮食上多加注意，就可以达到滋阴潜阳的目的”凡阴虚体质者，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、桂圆等；

宜吃新鲜蔬菜瓜果或含纤维素及维生素较多的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性、煎炸炒爆的食品。医生询问：有口干，心烦，头晕吗？