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问患者提问

我经常上火，额头起痘痘怎么办呢？

这一段时间经常上火，先是口腔溃疡，刚好，现在额头上起了好多痘痘，风开始只几颗，后来越长越多，都长满了。脾气也是不太好，总是为点小事发很大的脾气，浑身发燥，觉得很累，很伤神的感觉。

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，额头上长痘，代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。
调整饮食。少吃一些“温热”食物，多吃“凉性”的蔬菜、水果，放松心情。再忙再累，也要注意劳逸结合，让自己有精神放松的时候。

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