问患者提问

晚上口干舌燥，尿多而且短。不容易入睡

开始是感冒半个月，而且不能吃东西，老是呕吐，胃涨，一喝点粥都恶心要吐，还有干呕。完了听医生的做了彩超没毛病，吃药就好了，开可是突然来了失眠，睡不着，晚上口干舌燥，多尿，老是怕睡不着就越容易睡不着，偶尔胃涨，容易醒。

提问时间：2020-02-01

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

这些不适考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。应该合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复正常。

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