怎么治骨质增生效果比较好

您好，足跟骨刺即足跟骨质增生，其症状是足根压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌，针刺的感觉，活动开后，症状减轻。一般保守治疗，手术切除复发率高，给予活血消肿等，红外线，针灸，推拿等治疗，可口服阿司匹林类消炎止痛药，热醋熏脚泡脚有一定作用，建议穿软底鞋，避免剧烈活动。

祝你健康。