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脚怕冷不是手脚冷

曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：谢待医生帮咨询！

提问时间：2021-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好；脚怕冷的原因有很多种,比如：缺铁的人由于血红素较少,另外,身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢等指导意见：经常的体育锻炼是保存阳气的最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能达到良好的效果.除此以外,用凉水洗脸或是擦身也能锻炼自己耐寒的能力.

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