您好,很高兴为您解答,可以吃的,母乳期的妈妈要特别注意自己平时的饮食,不要吃辛辣生冷油腻的食物,要知道,你吃什么喝什么都会多多少少影响到宝宝的,要注意自己的饮食营养,一定要多样化营养化,多吃蔬菜和水果,希望可以帮助到你,祝宝宝健降康。
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