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患者提问

女性,身高166,体重68kg,这样会不会太胖了,要减肥么?

提问时间:2020-05-09
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好!根据体重指数计算,该体重属于健康体重,但是不算苗条,而且隐约可能会有变重的可能,建议平时注意自己的饮食,平时多吃蔬菜,蔬菜非常健康,不仅含有丰富的纤维素,可以帮助消化,还能补充人体所需的维生素C,有助减肥。

    另外注意平时多运动!

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