肠易激综合征可不可以吃鸡汤

问题分析：肠易激综合征不宜多吃鸡汤意见建议：肠易激综合症不宜多喝鸡汤，鸡汤属油腻之品，患者平时饮食中要增加食物纤维的摄入。

无论腹泻还是便秘，补充纤维都有好处。纤维可加速食物的运动，使粪便变软，增加粪容量，因而使排便顺利。瓜果、蔬菜、谷类、玉米等食物中富含植物纤维，每日饮食中要有足够的蔬菜，如芹菜、白菜、油菜等绿色蔬菜，饭后要吃一些水果，如梨、柑桔、西瓜等。

谷类、玉米等粗粮要与精米细粮搭配调剂。