指导意见：这是补充多种维生素和矿物质的。一般在怀孕十二周以后再补充。平时也要注意休息，增加营养，多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果。
每天晒太阳促进钙的吸收。希望我的解释能给你带来帮助。请你对我的服务做出评价。谢谢你的支持。
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