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蹲下的时候右脚后跟以及腿部的筋

蹲下的时候右脚后跟以及腿部的筋扯着，似乎是肌腱短了样，后跟不能着地蹲下时，而且筋扯着痛。是怎么回事？请问有什么办法解决。谢谢

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好！你这种情况，是伤后没有好好的锻炼，引起的肌肉和肌腱的萎缩，只有通过热敷按摩舒筋活血.抬高患肢休息，做进一步的牵拉活动练习，慢慢地就能恢复正常，不能心急，祝你早日康复。
新年快乐！

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