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患者提问

高血脂,需要多运动,做什么运动好呢,跑步行吗

提问时间:2020-05-05
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    指导意见:您好,高血脂需要运动,但要避免剧烈运动及劳累,可以做慢跑快走等运动,不至于太累适度即可。否则容易引起心脑血管疾病。

    另外要注意清淡低盐低脂饮食,不吃动物脂肪和内脏。

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