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多吃海鲜铁蛋白会增高吗

提问时间：2020-06-11

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等,建议注意补钙,可以口服钙尔奇D,平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动,保持充足的睡眠

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