问题分析：在这个年龄阶段出现这种现象大部分都是由于过度劳累受寒着凉 过度运动等等一系列因素导致的局部软组织损伤的现象。
意见建议：所以在这种情况的时候我们可以，注意休息。局部热敷配合口服一些活血化瘀胶囊 也可以口服一些布洛芬缓释胶囊或者氯唑沙宗胶囊进行治疗。
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