你好，根据您的描述考虑属于机体阳气不足，无法温养机体所致。穿的厚只是起保暖作用，不能生热。机体才是产热的地方，只有补充机体阳气，才能由内而外使机体有热量。
建议温补肾精，补充肾阳，肾阳为一身阳气之源。可以喝温补的汤药，佐以艾灸治疗。
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