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如何增强肠道蠕动

最近肚子不舒服，胃肠有些不太好，想靠自己治一下，那如何增强肠道蠕动？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

如果感觉肠胃不太好，想增加胃肠的蠕动，平时可以适量的参加体育锻炼，这样能够促进胃肠蠕动，能够调理肠道的正常菌群，可以用于治疗消化不良引起来的腹胀肚子不舒服的症状。

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