牛奶加咖啡能喝吗？

咖啡牛奶可以一起喝。适量饮用咖啡对心脏和大脑有好处.富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。

如果把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，同时用脱脂牛奶，就可以防止牛奶在胃里变质。而且牛奶有助于入睡，可以缓解因喝咖啡而引起的兴奋。

平时还要多食用些新鲜的蔬菜和水果，以及纯牛奶以及豆腐等相关的豆制品为好。以上是对“牛奶加咖啡能喝吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！