反应慢，头脑不好用，不爱多说话

病情分析： 你好，考虑是性格内向的，建议自己可以试着多和别人接触，多多的交流，而不是一直封闭自己。晚上早点休息，不要熬夜，饮食也要规律一点。

意见建议：同时平时多参与一些活动和自己喜欢的爱好和兴趣，多充实自己的生活，让自己开心最重要。多出去走走，旅游，看看书，读读报，K歌，缓解一下，相信自己自己是可以的