脑供血不足头晕怎么办适合吃什么东西

你好！脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。你好！如果头晕比较厉害建议去医院找医生给治疗。

如果不厉害的话，首先去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒。抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。

饮食上要远三白（糖、盐、猪油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。希望我的回答可以帮到你