产后二十天怕冷怕风汗多，还偶尔有点头疼。

自从前几天鼻子上火，眼睛上火之后，第二天就感觉浑身不对劲，头晕乎乎的，不想吃饭，不想睡觉，感觉胸闷气短，哪哪都不对，可能是洗澡后没出汗，这两天就感觉浑身冒凉气，就是觉得冷，穿厚了又出汗，不穿就觉得身上冒凉气，食欲不佳，睡眠也不好，头偶尔有点疼！请问我是不是得了月子病，现在还没出月子，有什么方法可以补救吗？