你好,你的信息提示腰椎间盘突出膨出,这种情况首先应该明确突出和膨出的程度。建议你进行拍片检查,同时注意加强腰背肌功能锻炼,经常进行小燕飞训练,或后抬腿训练效果不错。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号