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严重脱发，发胖，脸色暗沉有斑，月经减少

严重脱发发胖脸色暗沉有癍月经减少

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：这是气血虚弱的表现，可以服用中药调理，平时饮食要食物多样化，不偏食不挑食，多吃蔬菜水果，多吃含铁丰富的红枣，桂圆，动物内脏，阿胶，核桃等，经常喝玫瑰花茶，还要坚持运动，按时作息不熬夜。

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