你好多吃蔬菜和水果；喝茶尤其是红茶和绿茶；少吃动物脂肪,低胆固醇饮食；忌烟酒,饮食注意少油低钠,避免精神紧张,情绪波动,以减少脑血管痉挛的发生。
可以找针灸科进行针灸治疗，效果很好，再服用川芎茶调散。
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