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糖尿病应该多吃什么食物

我老公患上了糖尿病，需要多锻炼，合理饮食搭配才能控制，请问糖尿病应该多吃些什么食物？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病应该多吃一些含糖量较少的食物，减少食物中脂肪，不能吃甜腻的食物，即使水果也需要少吃。可以吃些山药，枸杞子，豆制品，蔬菜方面苦瓜，桑叶，洋葱、香菇、柚子，南瓜等都有利于降低血糖。
对糖尿病人是有利的。

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