玫瑰精油的功效与作用是什么？

玫瑰精油具有通便利尿、镇静催眠、抗氧化、抗血栓形成等功效与作用，具体如下。

1.通便利尿：玫瑰精油可促进肠道蠕动，改善便秘；玫瑰精油可促进血液循环，加快水的代谢，有利于尿液排出。

2.镇静催眠：玫瑰精油含有芳樟醇等物质，可舒缓心情、使人处于放松状态，使人快速进入睡眠。

3.抗氧化：玫瑰精油有很强的抗氧化活性，可有效清除体内DPPH自由基、超氧阴离子自由基等，起到延缓机体衰老，减少皮肤色素沉积等作用。

4.抗血栓形成：玫瑰精油可抑制血小板聚集，从而抑制血栓形成。

5.其他：玫瑰精油还具有抗焦虑、抑郁，缓解神经紧张和头疼等作用。