睡前感觉小腿发冷是怎么回事

多见于血液循环不好、阳虚、气血亏虚等导致，多吃羊肉等温热食物，不要吃生冷食物，避免受寒，多按摩腿部，应该及时去医院进行检查一下，看看是不是有静脉曲张，或是下肢静脉阻塞性的病症没有，通过检查之后，确诊是属于哪类的原因之后，再进行有针对性的调理，使之恢复到正常的生理功能，以免其病症时间长了，而引起其他方面的问题。