强迫思维，总是将一件小事夸大，想最坏的一面，不停的

心理分析：你好，像你描述的这样，就是典型的强迫思维，确实可以确诊为强迫症，强迫症更多的是个人性格，家庭教育环境等影响导致的，临床上当然是以药物为主的，比如氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等，也可以通过心理治疗。

心理指导：药物治疗是有一些副作用的，相比药物治疗，可以通过心理咨询，治疗强迫症心理治疗是有一系诶比较好的方法的，比如认知行为疗法，森田疗法等。

需要自身付出极大的努力！