你好我23岁今天第一次做硬不起来平时看片啥的也能硬

问题分析：根据患者的描述，考虑是第一次性生活缺乏经验，加上紧张，害怕失败的心理作用太大引起指导建议：平时要控制自慰次数及频率，避免观看太过激情的电影，因为电影与真实生活不同，长期接受那种刺激画面，可能就会对现实生活中的性刺激提不起性趣，所以硬度不够，同时要注意心理因素的调整