心火肝火肺火旺盛怎么调理？

心火和肝火旺在中医可统称之为心肝火旺证。常见表现症状有心悸心慌，失眠，心烦易怒爱发脾气，口苦口臭或口舌生疮。方药常可应用龙胆泻肝汤，黄连泻心汤等加减。

具体药物常选用龙胆草，芦荟，黄芩，黄连，莲子芯，栀子等。在调护方面应避兔不良情绪的刺激，忌烟、酒、咖啡、肥甘厚腻之品。