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怎样快速健康减掉肚子上的赘肉

肚子肥胖，头发很少，有过妇科病，请问怎么样才能将抗瘦肚子:需要医生帮助提供远程诊断：头发掉的很厉害，头发很少

提问时间：2020-02-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。指导意见科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。

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