小孩缺钙,铁,锌会有什么不良

钙，铁，锌均为人体需要的微量元素，缺少其中的一样均可影响儿童生长发育，如缺铁可导致缺铁性贫血，表现为血色素低，孩子抵抗力下降，面黄等。

缺锌，就会使含锌酶活力下降，造成生长发育迟缓、食欲不振，甚至拒食。而儿童的骨骼和肌肉发育需要大量的钙。指导意见最好的补充方法首先是饮食的均衡，多吃瘦肉（含铁丰富），牛奶，豆制品，动物的内脏,海产品等，里面均有较为丰富的钙，铁，锌。

低于参考值可适当应用相应的药物来补充，但一定要在医嘱下进行，切勿盲目过度补充，会造成不良后果。祝您宝宝健康成长！