生长激素缺乏症可以吃红参。红参含有大量的人参皂苷等一些其他的活性成分，红参具有提高人体免疫力、调节机体的生理功能、补气、滋阴、养胃等功效，生长激素缺乏症可以吃红参。
建议饮食要丰富，食物多样化，合理搭配，促进食物中营养物质的吸收。
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