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老年人什么时候喝奶粉好

我的爷爷高血压高的偏高，低的又过低，最近爷爷在喝奶粉，想买一些好的去看看他，老年人什么时候喝奶粉好？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

需要喝脱脂奶粉，最好是加钙的，奶粉可以选择在晚上的时候喝，还有安神作用，有利于睡眠。平时注意戒烟酒，少吃油腻以及辛辣刺激食品，适量运动，多吃蔬菜水果，少吃油腻高脂肪食品。

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