一天吃一个鸡蛋对高血压没有影响,如果吃过多的鸡蛋,蛋黄含胆固醇比较高。可以造成胆固醇和低密度脂蛋白升高,高血压高血脂都是心脑血管疾病的危险因素。
高血压应该定期去医院进行健康查体和血压测量,如果血压持续升高的话应给予降压药物进行治疗,如氯沙坦、卡托普利等,清淡饮食减少油腻、高蛋白食物的摄入,多吃新鲜的瓜果蔬菜。
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